お仕事実績一覧

パーソナルジムでの食事サポートが始まります。

海老名市にあるパーソナルスポーツジム スマイルスポーツコンディショニングさんで食事サポートをさせていただくこととなりました。

代表トレーナーの佐藤さんです。元ラグビー選手で、20年以上のトレーナー経験をされています。

とてもやさしく、笑顔の素敵な方なので女性も安心して通うことができます。ジムは子連れ可なので、「預けられないから行きたくてもいけない・・・」という方も大丈夫!わたしも子どもを連れてトレーニングに参加させて頂いています。

なぜ、トレーニングと食事サポートが同時に行ったほうが良いかというと、食生活が不規則だったり偏ったりしているとせっかくトレーニングをしても理想の美Bodyになるために遠回りをしてしまうからです。食事サポートは原則LINEを使用して行うので、どこにいても気軽にアドバイスを受けることができます。

食事サポートの流れ

スマイルスポーツコンディショニングに申し込み

②食事サポートシートに記入・LINE@に登録

③食事サポート開始

になります。

 

まずは、食べたもの・飲んだもの(お茶・水以外)のものをすべて送って頂きます。その内容に対して管理栄養士からアドバイスの連絡があります。緊急の場合を除き、いただいた内容に関しては3日以内にお返事させていただきます。(土日休み)

3ヶ月一緒に頑張りましょう。そして、理想の身体を手に入れましょう。

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